brain gym

Portare equilibrio nella tua vita quotidiana! Brain gym è un metodo educativo che attraverso semplici esercizi corporei favorisce un miglior collegamento tra l’emisfero destro e sinistro del cervello portando ad una maggior presenza, lucidità mentale, calma, coordinazione corporea e facilità nell’apprendere cose nuove. E’ stato creato inizialmente per aiutare i bambini con difficoltà di apprendimento ma ha dimostrato la sua efficacia in ambito professionale, sportivo e nella crescita personale perché sviluppa la capacità di comprensione e di percepire la realtà da altre prospettive in modo da trovare le vere soluzioni. Su queste basi fisiche e cognitive fondamentali è possibile aumentare la fiducia in se stessi e il coraggio per affrontare le difficoltà quotidiane.

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